こんにちは。
下北沢駅から徒歩30秒の歯医者【下北沢 大人こども歯科・矯正歯科】です。
 
子どもの歯は大人よりやわらかく、むし歯になりやすいため、フッ素（フッ化物）を使ったケアがおすすめです。
 
「フッ素を子どもに使って大丈夫？」と不安に感じる保護者の方もいるかもしれませんね。
フッ素は自然界に広く存在し、飲み水や食べものからも、私たちの身体に取り込まれている元素です。
世界的に見ても、市販されている歯磨き剤のほとんどにフッ素が配合されており、広く使用されていることがわかります。
 
今回は、フッ素のむし歯予防効果や、子どもの歯がむし歯になりやすい理由についてお伝えします。
 
 

むし歯予防にフッ素がおすすめな3つの理由

フッ素には次の3つの作用があるため、むし歯予防に効果的です。

1．歯の質を強くして酸に負けにくくする
2．初期のむし歯を修復する（再石灰化作用）
3．むし歯菌の働きを弱める

 
歯の表面には、食べかすや口の中の細菌が混ざってできた歯垢（プラーク）が付着します。
歯垢の中のむし歯菌は、糖分をエサにして酸を作ります。
細菌の作る酸によって、歯の成分であるカルシウムやリンなどのミネラルが、少しずつ溶け出す「脱灰」が起こるのです。
 
一方で、唾液に含まれるミネラルが、歯に戻る「再石灰化」という修復も同時に行われています。
飲食の回数が多くなると、脱灰が再石灰化を上回り、むし歯ができやすくなるのです。
 
フッ素は、この再石灰化を促進することで、初期のむし歯の修復を助けます。
さらに、歯の表面のエナメル質に取り込まれることで、歯の質を強くしたり、むし歯菌の活動を抑えたりして、むし歯予防効果を発揮します。
 
 

子どもの歯がむし歯になりやすい理由

子どもは「歯が十分に硬くなっていない」「糖分を多く含む飲みものやお菓子を好む」といった理由から、むし歯ができやすいのが特徴です。
 
生えて間もない歯は、完全に硬くなるまで2～4年かかるため、その期間はむし歯のリスクが高い時期といえるでしょう。
 
また、子どものむし歯の8割以上は、歯ブラシが届きにくい奥歯の噛む面の溝にできることが報告されています。

（参考：厚生労働省｜生活習慣病などの情報「子供のむし歯の特徴と有病状況」より） >

 
歯ブラシの毛先を奥歯の溝にあて、小刻みに振動させてブラッシングを行うとよいでしょう。
 
お子さまのむし歯対策として、

・食事や間食は決められた時間・量を守る
・寝る前の仕上げ磨きを必ず行う
・定期的に歯科でフッ素塗布を行う

などを行いましょう。
 
 

子どものフッ素塗布は「下北沢 大人こども歯科・矯正歯科」へ

お子さまの歯を守るために、歯を強くするフッ素を活用しましょう。
 
当院では、フッ素塗布以外にも「口腔育成プログラム」として、離乳食のアドバイスや歯並びの矯正のご案内などを、歯科医師の観点から行っております。
発達段階にあわせた指導を行っておりますので、お子さまの歯磨きや食事でお悩みの方や、お子さまのフッ素塗布をご希望の方は【下北沢 大人こども歯科・矯正歯科】へご来院ください。

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